2021-08-16 夕食

とうもろこしご飯、赤だし(揚げ茄子)、塩鯖焼き、手羽元と大根の煮物、トマトと香菜のマリネ、酒

缶詰では無く、茹でたとうもろこしの芯を使って炊き込みご飯を作り、包丁でこそいだ実をバターで炒めて混ぜ合わせると美味いと言う記録です。(缶詰で作るのも美味い)

こちらはそれに青唐醤油を少し、チューブニンニクを少し乗せたもの。ニンニク入れますか。

明日は健康診断です。